Praca z trenerką na sesjach indywidualnych to realizacja treningu skrojonego na miarę Twoich potrzeb. Wybierając Gibkie Babki otrzymujesz gwarację profesjonalnej opieki trenerskiej, niewazne czy Twoim celem bedzie zrzucenie zbędnych kilogramów, pozbycie się bólu, poprawa sprawności ruchowej czy przygotowanie do zawodów sportowych. Na pierwszym spotkaniu definiujemy cele i zalecenia wstępne – to początek wspólnej, fascynującej drogi w Gibkie Babki Studio!
Praca z trenerką na sesjach indywidualnych to realizacja treningu skrojonego na miarę Twoich potrzeb. Wybierając Gibkie Babki otrzymujesz gwarację profesjonalnej opieki trenerskiej, niewazne czy Twoim celem bedzie zrzucenie zbędnych kilogramów, pozbycie się bólu, poprawa sprawności ruchowej czy przygotowanie do zawodów sportowych. Na pierwszym spotkaniu definiujemy cele i zalecenia wstępne – to początek wspólnej, fascynującej drogi w Gibkie Babki Studio!
Sesja treningowa trwa miedzy 50-60 minut. Trenujemy jeden, dwa lub trzy razy w tygodniu. Rozpoczynamy testem diagnostycznym podczas którego oceniam Twoje kompetencje ruchowe, siłę, wytrzymałość itp. Nakreślam obszary wymagające pracy – a wszystko po to, aby zrealizować Twój cel, i stworzyć idealny plan treningowy.
Trening indywidualny w Gibkie Babki Studio to sesja dla każdej kobiety! Niezależnie od wieku, stopnia sprawności, wagi, czy umiejętności ruchowych. Moim celem jest nie tylko realizacja Twójego celu, ale też zarażenie Cię pasją do ruchu. Chcę, żebyś czuła się się dobrze w swoim ciele i wiem jak to osiągnąć. Kameralna przestrzeń Gibkich Babek to idealne miejsce do efektywnej pracy jeden na jeden. Jeżeli nie przepadasz za zatłoczonymi siłowniami, napewno pokochasz ciepłe wnętrze naszego Studia.
© 2025 Wszystkie prawa zastrzeżone | Strona wykonana przez werorew
