Trenerka Ula stojąca na tle bieżni w studio Gibkie Babki

Ula, założycielka Gibkich Babkek

Jestem medyczną trenerką personalną, ekspertką aktywności kobiet w ciąży i po porodzie oraz instruktorką fitness.

Gibka Mama

6 lat temu ruszył mój autorski projekt Gibka Mama, gdzie razem z najlepszymi trenerkami, przeprowadzamy kobiety przez okres ciąży i pomagamy wrócić do formy po porodzie.

Studio Treningu Indywidualnego Gibkie Babki

Pod koniec 2022 roku otworzyłam Studio Treningu Indywidualnego Gibkie Babki, gdzie zajmuję się holistycznym treningiem całego ciała.

Moje Podejście
Przygotowuję kobiety ciężarne do świadomego i aktywnego porodu, a także pomagam w powrocie do ulubionych aktywności po porodzie. Przygotowuję biegaczy-amatorów do startów w biegach ulicznych i trailowych. Pomagam pokochać swoje ciało i ruch. Uważam, że trening to przede wszystkim wszechstronny, świadomy, globalny ruch, który ma sprawiać przyjemność i zagwarantować Ci zdrowe i silne ciało na lata 🙂

Ukończone Szkolenia:

  • 2017 Instruktor Fitness – Open Mind
  • 2018 Trening w ciąży – RehaKursy
  • 2018 Trening po porodzie – RehaKursy
  • 2019 Stretching i analiza narządu ruchu – EFiB
  • 2019 Trening w ciąży i po porodzie – EFiB
  • 2020 Trening w ciąży i po porodzie – Polskie Centrum Fitness
  • 2022 Trener personalny z elementami fizjoterapii – ProFi Fitness School
  • 2022 Ekspert treningu kobiet w ciąży i po porodzie – FemiPlace Katarzyna Kopecka
  • 2022 Blackroll Movement – Blackroll Polska
  • 2023 Evidence Base Flow – jak czytać ruch. – Konrad Topolski i Dawid Mieczkowski
  • 2023 Evidence Base Flow – jak uczyć ruchu. – Konrad Topolski
  • 2023 Blackroll Trainer – Blackroll Polska
  • 2023 Trener medyczny – BodyWork
  • 2023 Terapia w korekcji rozejścia mięśni brzucha DRA – Kasia Witek – Sokołowska
  • 2024 Ruch i fizjoterapia w szkole rodzenia – Izabela Dembińska. Katarzyna Piotrowska
  • 2024 Trening medyczny w ciąży i po porodzie – Kasia Witek – Sokołowska
  • 2024 Medical Pregnancy Training – Izabela Dembińska, Katarzyna Piotrowska
Uśmiechnięta trenerka Ula siedzi po turecku w studio Gibkie Babki

© 2025 Wszystkie prawa zastrzeżone | Strona wykonana przez werorew